Athletic Combat Academy
Funcational MMA Boxing
Was ist F.M.B.?
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FMB (Functional MMA Boxing): Ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Elemente aus dem Boxen, Mixed Martial Arts und funktionellem Training miteinander verbindet.
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Trainingsziel: Ziel ist es, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer gleichzeitig zu verbessern.
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Trainingsaufbau: Im Training werden klassische Schlagtechniken, funktionelle Übungen und gezielte Mobility-Elemente kombiniert, um den gesamten Körper effektiv zu trainieren.
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Sparring: Neben Technik und Athletik spielt auch Sparring eine wichtige Rolle, um das Gelernte realistisch anzuwenden.
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Wettkampfvorbereitung: Fortgeschrittene Athleten können sich zudem auf Wettkämpfe vorbereiten und ihre Fähigkeiten unter echten Bedingungen testen.
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Für jedes Level: Das Training ist sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Sportler geeignet.
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Trainingsphilosophie: Im Mittelpunkt stehen saubere Technik, Disziplin und kontinuierliche Weiterentwicklung.
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Besonderheit: FMB verbindet effektives Training mit der Dynamik des Kampfsports.
Trainer
Norbert Peyrer
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Hybrid Athlete, Coach und F.M.B.-Gründer.
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25+ Jahre Kampfsport: MMA, BJJ, Luta Livre, Kickboxen.
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Staatsmeister Kickboxen, 3rd-Degree, Vize-Weltmeister ADCC.
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Diplomierter Fitnesstrainer seit 2019.
Verena Kirchmayr
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20+ Jahre Sporterfahrung
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Fokus auf mentale Gesundheit.
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Zusätzliche Ausbildungen für optimale Betreuung.
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Ganzheitliche Gesundheit als Berufung.
Schwerpunkte
Entwickle deine Fähigkeiten in verschiedenen Disziplinen wie Kickboxen, Ringen, BJJ, MMA und Functional Training.
Funcational
Verbessere Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer durch gezieltes Functional Training. Ideal für alle Fitnesslevels und als Ergänzung zu Kampfsportarten.
MMA
Kombiniere Techniken aus Boxen, Kickboxen und Ringen. Perfekt für Wettkämpfer und Freizeit-Sportler, die vielseitig trainieren wollen.
Kickboxen
Lerne Schlag- und Trittkombinationen, um Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Ringen
Stärke Kraft, Balance und Technik beim Ringen. Optimal für Wettkämpfer und alle, die ihren Bodenkampf verbessern möchten.
BJJ
Entwickle Geschicklichkeit und strategisches Denken am Boden. Unsere Kurse fördern Technik, Kontrolle und Fitness.
